Останні новини
Три тренди в манікюрі, які будуть актуальні восениНазвано знаки Зодіаку, які можуть стати ідеальними друзямиЯк повернути кросівкам ідеальну білизну?Оригінальні подарунки з цукерок: як їх зробити своїми рукамиНа Львівщині минулої доби трапилося 73 ДТП"Мені подобаються дві людини", - Зеленський про кандидатуру нового прем'єраТест: який страх заважає вам бути тим, ким ви повинні бути?На потреби Львівщини виділили понад 240 млн грнНа Львівщині під час пожежі загинув 54-річний чоловікВ Академії сухопутних військ першокурсники склали військову присягу (ФОТО)Львівська залізниця змінила розклад руху приміських потягівБізнес-гороскоп на завтра, 25 серпня, для всіх знаків зодіакуЛьвівську спортсменку нагороджено Орденом княгині Ольги III ступеняНа Львівщині в усіх храмах моляться за УкраїнуХода пам`яті: з нагоди Дня Незалежності львів’яни подякували загиблим Героям (ФОТО)В Україні 29 серпня відзначатимуть День пам'яті загиблих за НезалежністьНа Львівщині під час пожежі загинув чоловікЛьвівщина урочисто відзначає 28-му річницю Незалежності УкраїниЯкі свята відзначають 24 серпняЦитата дня: про мету життяПогода у Львові 24 серпня
Авторизація
Календар публікацій
«    Серпень 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Яка зелень є найкориснішою в осінній період



Зелені овочі та трав’янисті рослини приносять користь незалежно від пори року, однак саме восени лікарі для оздоровлення організму рекомендують їх вживати в їжу.

Які ж саме види зелені є найкориснішими у цей період!?

Так, фахівці радять щодня вживати шпинат, а все тому, що у ньому є йод, який є таким необхідним для нормального функціонування щитовидної залози, пише "Країна здоров’я".

Крім того, ця рослина містить речовини, необхідні для безперебійної роботи кишківника та обмінних процесів в організмі. Сприяє він і виведенню токсинів, а також зменшує втому органів зору під час напруженої роботи.

Незамінною у Вашому повсякденному раціоні стане й рукола. Ця рослина, зокрема, зміцнює артерії та допомагає покращити стан особам, які страждають від ожиріння або перепадів тиску. Також вона полегшує психологічний стан, коли у вас спостерігається депресія або з’явилася тривожність.

Ще одним корисним видом зелені, який слід вживати щодня, є селера, адже це просто безцінний набір вітамінів. Завдяки таким якостям цієї рослини з організму виводяться канцероген та нормалізується баланс рідини.


Рейтинг:
-
0
+
загрузка...
Додати коментар

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Клацніть на зображення щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введите код:

Новини партнерів
Ми у соцмережах