Останні новини
У Старому Самборі «Ауді» збила 12-річного хлопцяУ Львові кишеньковий злодій викрав у волинянки телефонНа Донбасі минулої доби загинув український військовий, ще одного пораненоУ Львові відбудеться гала-концерт «Шедеври класики»Магнітні бурі у березні: як захистити себеВ Україні з’явилась служба перевезень для людей з інвалідністюСьогодні у Львові обіцяють ясну погодуЯкі свята відзначають 23 березняКімнатна рослина, яка має бути в кожному домі5 частих звичок, які заважають схуднутиЕфективно і безпечно: як очистити beauty-блендер від тонального кремуСім хвороб та проблем, які виникають у жінок через стресSamsung випустила стильний смарт-годинник Galaxy Watch TousНа озеро в Стрийському парку випустили лебедів (ФОТО)У Бориславі запрацювала вже друга сонячна електростанціяУ Львові презентували стратегію розвитку відеоспостереженняНа Львівщині 78-річний вчитель математики побив учняГороскоп на завтра, 23 березня: вк вдало провести вихідніРецепт курятини по-мароканськи з томатами та лимонамиБізнес-гороскоп, на завтра, 23 березня для всіх знаків зодіакуЗ 1 квітня з головного вокзалу Львова до аеропорту знову їздитиме маршрутка
Авторизація
Календар публікацій
«    Березень 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Чому корисно відсипатися на вихідних



Корейські науковці з'ясували ще одну вагому причину відсипатися на вихідних.

З їх слів, відсипаючись на вихідних, можна схуднути, передає 24 канал з посиланням на Dailystar.
Вони провели дослідження, у якому взяли участь дві тисячі осіб віком від 19 до 82 років. У людей, які у вихідні дні спали довше, ніж у будні, був нижчий індекс маси тіла.

Лікарі зафіксували, що кожна додаткова година повноцінного міцного сну знижувала індекс маси тіла на 0,12 грама.

Нестача сну впливає на гормональний баланс, метаболізм і механізми апетиту – люди, які мало сплять, споживають більше харчів через підвищене бажання їсти.

Вчені зазначили, що через це легко запускаються фізіологічні механізми ожиріння, гіпертонії, ішемічної хвороби серця.
Рейтинг:
-
0
+
загрузка...
Додати коментар

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Клацніть на зображення щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введите код:

Новини партнерів
Ми у соцмережах