Останні новини
У будинку для літніх людей в Чехії трапилася пожежа, восьмеро загиблихБізнес-гороскоп на завтра, 20 січня, для всіх знаків зодіакуСиноптики попереджають про туман в УкраїніСнігопад у Канаді побив 20-річний рекордЛьвівські патрульні спіймали 22-річного закладчика наркотиківВ Україну з Ірану привезли тіла загиблих у катастрофі літака МАУНа Яворівщині чадним газом отруїлись двоє дітейОкупанти 6 разів за добу порушили "тишу": загинув військовий, ще 10 - пораненіХристияни східного обряду святкують ВодохрещаЦитата дня: про життяЯкі свята відзначають 19 січняЩо віщують зірки на сьогодні? Гороскоп на 19 січняЛікарі розповіли, чим корисні фініки взимкуРецепт риби в пароварці з лимономАстрологи назвали найсерйозніших чоловіків за знаком ЗодіакуБойовики на Донбасі поранили 8 українських воїнівТест. Як думаєте, на якій із картинoк найбільш дружна сім'я?Приміський потяг Ковель – Червоноград не курсуватиме до кінця січняУ жителя Львівщини на кордоні вилучили авто з прихованими сигаретами (фото)На Підзамче святкуватимуть ВодохрещаБізнес-гороскоп на завтра, 19 січня, для всіх знаків зодіаку
Авторизація
Календар публікацій
«    Січень 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Які напої зможуть покращити імунітет



У холодну пору року, коли збільшуються кількість вірусних і застудних захворювань, необхідно більше уваги приділяти імунітету.

Кілька смамчних і корисних напоїв зможуть вам допомогти зміцнити імунну систему, передає  24 канал з посиланням на headinsider.

Настій шипшини
Такий напій насичений вітаміном С, здатними захистити нас від ризиків захворювань на кшталт грипу та інших простудних недуг. Для порівняння – аскорбінової кислоти в шипшина більше, ніж у лимоні, в 45-50 разів;

Імбирний чай
Імбир допоможе не тільки зміцнити імунну систему, а й придушити почуття голоду, що стане особливим плюсом для бажаючих схуднути. Також імбирний чай здатний поліпшити роботу щитовидної залози, підвищити активність мозку і уповільнити старіння;

Чай з обліпихи
Близько 0,1 кг обліпихи містить в собі добову норму основних вітамінів і корисних речовин, необхідних організму щодня. Обліпиха, додана в чай, дозволить не тільки зміцнити імунну систему, а й позбавить від запорів, зміцнить серце і судини;

Кава
Середня чашка звичайного кави насичена антиоксидантами настільки, що, випиваючи її в обід, ви покриваєте потребу організму в них на 25%. Однак не варто зловживати напоєм: занадто великі дози можуть підвищити рівень цукру в крові;

Вода з лимоном
Це не тільки чудове для зміцнення імунітету засіб, але і хороший енергетик. Також, така вода здатна очищати організм від токсинів.
Рейтинг:
-
0
+
загрузка...
Додати коментар

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Клацніть на зображення щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введите код:

Новини партнерів
Ми у соцмережах