Останні новини
Цитата дня: про життя і людейЧого очікувати від зірок у середу? Гороскоп на сьогодні, 21 серпня, для всіх знаків зодіакуЗнаки Зодіаку, які ніколи не повертаються до колишніхТест: Виберіть туфлі, які сподобалися і дізнайтеся, в чому ви особливіВ НБУ прокоментували зміцнення гривніБізнес-гороскоп на завтра, 21 серпня, для всіх знаків зодіакуНа чотири дні перекриють для руху транспорту частину вул. СахароваЗранку у Львові сталася різанина: є потерпілийНа території ЛАЗу вночі сталася пожежаСиноптики розповіли, якою буде погода в Україні у вересні8 вулиць у Львові залишилися без води: коли відновлятьЯкі свята відзначають 20 серпняПогода у Львові 20 серпняЦитата дня: про життя і мріїГороскоп на сьогодні, 20 серпня, для всіх знаків зодіакуЯк позбутися запаху гару в квартирі за короткий часТри вагомі причини не відмовляти собі у мангоЗнаки Зодіаку, для яких кохання – всього лише граСупрун зруйнувала міфи про збалансоване харчуванняТест: Вибери 1 ключ і дізнайся 2 своїх головних рисиУ Польщі на фабриці смертельно травмувався українець, його затягло у механізм
Авторизація
Календар публікацій
«    Серпень 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Експерти назвали несподівану користь кави



Фахівці ISIC (Інституту наукової інформації в галузі кави) вивчили вплив кави на низку захворювань.

Виявилося, що чашка кави в щоденному меню може знизити ризик розвитку хвороб серця і судин, пише MedikForum.



Поліфеноли, якими щедро насичені плоди та зерна кави, а також вино, какао й низка інших харчових продуктів, дуже корисні для серця і судин. Експерти ISIC називають їхні корисні властивості, це антиоксидантна та протизапальна дія, крім того, саме кава здатна значною мірою знизити ризики захворювань серця.

Також вчені вважають, що у поліфенолів є властивість змінювати холестеринове поглинання і переробку в організмі жирів. При цьому кава здатна зменшувати запальні процеси, що робить її ефективним борцем з атеросклерозом. Експертна група вважає, що при помірному споживанні кави можна знизити смертності від захворювань судин і серця. Для досягнення корисного ефекту бажано випивати в день від трьох до п'яти чашок напою. При такому режимі споживання ризик серцево-судинних хвороб і смертності, яка провокується ними, стає нижчим на 15%. При цьому, стверджують вчені, звичайне вживання напою жодним чином не призведе до повторної появи судинних і кардіо-захворювань, зате здатне боротися навіть з хворобою Альцгеймера.

Наразі саме кава стала одним з найголовніших джерел цінних поліфенолів серед всіх інших інгредієнтів, що входять в меню людини. Ці речовини формують особливий смак і аромат напою.


Рейтинг:
-
0
+
загрузка...
Додати коментар

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Клацніть на зображення щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введите код:

Новини партнерів
Ми у соцмережах