Останні новини
На Львівщині на окрузі №124 переміг кандидат від «Слуги народу»Тест, який допоможе зрозуміти ваш внутрішній світНа Львівщині у 120 окрузі перемогу здобув Ярослав ДубневичБізнес-гороскоп на завтра, 23 липня, для всіх знаків зодіакуНа Львівщині на окрузі №126 нардеп Кіт випереджає комбата ГергертаНа Львівщині почали ремонтувати автомобільну дорогу Турка-СхідницяПомер один з авторів Конституції УкраїниЦВК опрацювала понад 60% протоколівНа 121 окрузі лідирує Орест СаламахаНаталія Піпа втримує лідерство на 115 окрузіОдразу чотири кандидати змагаються за першість на 125 окрузі на ЛьвівщиніДо України прийдуть дощі та похолодання: прогноз погоди на тижденьУ Львові згорів автомобільЦВК підрахувала голоси за кордономНа трасі Київ – Чоп вантажівка збила жінку-пішоходаНа Львівщині змія вкусила 9-річну дитинуЦВК вже опрацювала третину протоколівЯкі свята відзначають 22 липняПогода у Львові 22 липняЯкою була явка виборців на ЛьвівщиніДієтолог порадила корисні страви із кавуном та динею
Авторизація
Календар публікацій
«    Липень 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
15 травень 02:01Новини України

4 твердження про хліб, в які не потрібно вірити



Від хліба товстіють, а, крім того, через нього здувається живіт і утворюються гази. Але медики зазначають: не кожному відомому твердженню про хліб можна довіряти.

Про це пише ukrhealth.net



Від хліба зростає вага. Фахівці спростовують правдивість даного твердження. За їхніми словами, вага зростає через споживання великої кількості калорій, що перевершує витрати організму на виробництво енергії. Якщо їсти хліб батонами, так, можна розтовстіти. Але один-два шматки хліба за день ніякої надбавки у вазі не дають. Цільнозерновий хліб – чудове джерело клітковини, яка покращує стан кишкової мікрофлори і тим самим захищає про метаболічних порушень, пов’язаних із зростанням маси тіла.

Хліб без глютену – більш корисний. Ще одне невиправдане твердження. За словами фахівців, якщо в хлібі немає глютену, це не означає, що він корисний – в такому продукті може міститися багато цукру і інших зовсім не корисних для здоров’я речовин. Відсутність глютену виробники хліба можуть компенсувати кукурудзяним крохмалем або яким-небудь іншим компонентом, вживати який небажано.

Хліб сприяє газоутворенню. Вчені стверджують, що підвищене виділення газів виникає у відповідь не на продукт як такий, а на якісь харчові компоненти. При виробництві хліба в сировину, призначену для випічки, часто додають ензими і поліпшувачі борошна. Вони дійсно можуть викликати здуття і газоутворення.

Чорний хліб корисніший за білий. Невже і в це не потрібно вірити? Судячи з аргументів експертів, якщо хліб чорний – ще не означає суперкорисний. Вони констатують, що чорний хліб може містити в собі більше цукру, ніж білий. Щоб він став темніший, виробники не соромляться додавати в тісто карамель або патоку.
Рейтинг:
-
0
+
загрузка...
Додати коментар

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Клацніть на зображення щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введите код:

Новини партнерів
Ми у соцмережах