Лікарі розповіли, як часто потрібно прати постільну білизну

Якщо нехтувати пранням, то постільна білизна може стати ідеальним джерелом для розвитку мікроорганізмів, продукти життєдіяльності яких є найсильнішими для людини алергенами. Розповідаємо, як часто потрібно прати постільну білизну, аби не нашкодити власному здоров'ю!

Про це пише РадіоМаксимум



Ваше тіло щодня втрачає мільйони клітин шкіри, велика частина яких залишається у постільній білизні. Крім того, вночі відбувається потовиділення, виділяється шкірне сало, – і все це також вбирається в білизну, стає живильним середовищем для розмноження в ньому пилових кліщів, грибків, бактерій. Ось чому важливо регулярно міняти та прати постільну білизну. Експерти розповіли, як часто це слід робити.


Подушки. Фахівці рекомендують одягати на подушки напірники і лише потім – наволочки. Тоді прати подушки потрібно буде два-три рази на рік, а напірники – раз на місяць. Якщо напірники не використовуються, то прати подушки експерти рекомендують раз на два-три місяці.

Простирадла, наволочки. Ці предмети постільної білизни рекомендують прати раз на тиждень. Простирадла та наволочки швидше стають брудними та засаленими.

Ковдри і підковдри. На думку фахівців, підковдру слід прати щотижня або хоча б раз на десять днів. Якщо підковдра не використовується і ковдрою ви вкриваєтесь без неї, то ковдру краще прати разом з іншою постільною білизною раз на тиждень.

Наматрацники. Їх потрібно знімати з матраців і прати хоча б раз на місяць. Самі матраци корисно кілька разів на рік виносити на повітря в сонячну погоду – провітритися і висушитись. Експерти відзначають, що матрац з латексу слід міняти раз на вісім років, пінний матрац – раз на сім років, а матрац з пружинами – раз на п'ять років.