Останні новини
Нероби за гороскопом — четвірка найбільш ледачих знаків ЗодіакуКілька порад, які допоможуть чоловікам покращити спілкування з дружинамиЯкщо зникнуть інтернет, зв'язок, радіо і ТБ: у Львові навчають, як діяти в надзвичайних ситуаціяхНезаконно літав у Крим: на Львівщині прикордонники не пропустили в Україну росіянина"Проводили спалювання під наглядом": в ДСНС прокоментували задимлення в Генконсульстві РФ у ЛьвовіВ екстреному порядку: Австралія закрила посольство у ЛьвовіГенеральне консульство Росії у Львові призупинило роботуТОП-3 знаки Зодіаку, для яких ця весна стане найважчоюЯкий копійчаний компонент додати в шампунь, щоб не мити голову щодняЕстонська розвідка показала карту, на якій Львів позначений ціллю для ймовірного обстрілу з боку російських військУ Львові стався обвал у житловому будинку: люди відмовилися від евакуаціїНідерланди переводять своїх дипломатів з Києва до Львова«Обманом змусили дути в драгер»: депутата зі Львівщини 4 рази впіймали п'яним за кермом67-річна жінка 3 місяці ходила зі зламаним хребтом і навіть не підозрювала про цеМеновазин: особливості застосування та ефективність препарату*Львівські бабаки дали свої прогнози на прихід весниУ Львові лікар протягнув зубами швидку, щоб привернути увагу до щеплення проти поліомієліту: відеоЯк знаки зодіаку створюють собі проблеми і псують життя — це допоможе зрозуміти корінь ваших проблемУ якому напрямку біжить людина? Тест покаже,як ви думаєте – чоловік або як жінкаБританія вслід за США переводить своїх дипломатів до Львова«Евакуація» до Львова: місцева влада розповіла, чи просили іноземні посольства виділити їм приміщення
Авторизація
Календар публікацій
| « Жовтень 2025 » | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
13 лип 00:05Новини України
Найшкідливіші перекуси у спеку
Цукерки, булочки, тістечка – всі вони несуть підвищений ризик отруєння, при цьому ще й змушують організм працювати "на знос" для їх засвоєння, пише РадіоМаксимум
Після вживання солодких або борошняних продуктів різко підвищується рівень глюкози в організмі, завдяки чому ми відчуваємо бадьорість і навіть ейфорію.
Але триває це вкрай недовго. "Замість цукерок і булочок на робочому місці краще перекусити овочами і фруктами, підійде навіть печиво, наприклад вівсяне або легкі крекери, але точно не тортик або тістечко. Замість бутербродів з ковбасою, які шкідливі самі по собі через величезну кількість консервантів і солі, краще з'їсти шматочок чорного або зернового хліба з легким сиром", – кажуть лікарі.
Пити багато чаю або кави з цукром, як це звикли робити багато офісних працівників, дуже шкідливо не тільки для організму, а й для працездатності. Хочете підбадьоритися – випийте зеленого чаю або холодної води з часточкою лимона.
"Цукор в чаї краще замінити ложкою меду – тільки не розмішуйте, а пийте "вприкуску" з медом. Цей продукт, до слова, ще й сил додасть", – резюмували медики.
Читайте також:
Додати коментар
КАРТИНА ДНЯ
Новини партнерів
Відео матеріали
Ми у соцмережах