Останні новини
Де завтра у Львові не буде водиУ Львові встановили головну новорічну ялинку (ФОТО)До Львова привезуть чудотворну іконуНа Старосамбірщині вчадів чоловікБізнес-гороскоп на завтра, 12 грудня, для всіх знаків зодіакуУ Львові тривають роботи з освітлення храмів та пам’ятокУ Львові перевірять всі будівельні майданчики на безпечністьЛьвів’ян та гостей міста запрошують на «Christmas по-Львівськи»До Дня Святого Миколая місто організувало чимало заходів. ПрограмаЦитата дня: про життяЯкі свята відзначають 11 листопадаЧого очікувати від зірок у середу? Гороскоп на сьогодні, 11 грудня,для всіх знаків зодіакуАстрологи назвали 5 найщасливіших знаків ЗодіакуНа Львівщині відбулись пожежно-тактичні навчанняЦьогоріч у ДТП на Львівщині загинуло 249 людейТест. Троянда, яку ви вибрали, розповість чи збудеться Ваше бажанняВідзавтра буде перекрито проїзд транспорту на вул. Х. КолумбаНа дорогах Львівщини очікується ожеледицяЗавтра у Львові лунатимуть сирениУ Львові представлять концертну програму з усіма різдвяними традиціямиНа Львівщині авто зіткнулось з шкільним автобусом: постраждало троє дітей
Авторизація
Календар публікацій
«    Грудень 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Лікарі назвали найкращий зимовий чай



Фахівці рекомендують у холодну пору року готувати собі не просто імбирний чай, а з додаванням цієї спеції. Саме таке поєднання допоможе вам впоратися з застудою та вірусами, які так і хочуть затягнути вас у свої тенета.

Про це передає РадіоМаксимум.



Для нього вам знадобляться імбир і куркума. Ці два інгредієнти віддавна відомі дивовижними корисними властивостями. Але максимум можна витиснути, поєднавши їх.

Чим корисний імбирний чай з куркумою?
Травлення. Імбир корисний для травлення. Він надає заспокійливу дію на м'язи живота та полегшує перетравлювання їжі, а куркумін стимулює вироблення жовчі в жовчному міхурі. Обидві рослини допомагають при розладах шлунка, нудоті.

Зниження цукру в крові. Одне китайське дослідження показало, що куркумін сприяє виробленню інсуліну та покращує чутливість до інсуліну – і те, і інше корисне для людей з діабетом.

Протизапальний засіб. Імбирний чай з куркумою вважається протизапальним напоєм. Багато культур по всьому світу використовують імбир і куркуму для зняття запалень суглобів і м'язів. Наприклад, цей чай може зменшити симптоми запальних захворювань, таких як артрит і артроз.

Містить багато марганцю. Марганець підтримує здоров'я кісток, бореться із запаленнями і допомагає в метаболізмі поживних речовин, таких як перетравлювання і утилізація білка. Марганець також бере участь в регулюванні холестерину і вуглеводів, в збереженні цілісності шкіри.

Як приготувати чай?

Щоб приготувати імбирний чай з куркумою, нагрійте чашку води до кипіння, потім повільно розмішайте 2 чайні ложки меленої куркуми і 1 чайну ложку тертого імбиру. Зменшіть вогонь, і варіть 10 хвилин. Додайте мед, стевію або цукор, щоб підсолодити чай.

Рейтинг:
-
0
+
загрузка...
Додати коментар

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Клацніть на зображення щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введите код:

Новини партнерів
Ми у соцмережах