Останні новини
У Самбірському районі, що на Львівщині пожежники врятували житловий будинок від знищення вогнемНа Львівщині в ДТП загинув пішохідУ Львові за добу троє людей отруїлися чадним газомНа Львівщині вантажівка збила полякаЯкі свята відзначають 14 грудняЧого очікувати від зірок у суботу? Гороскоп на сьогодні, 14 грудня, для всіх знаків зодіакуУ Львові відкрилась Фабрика святого МиколаяБізнес-гороскоп на завтра, 14 грудня, для всіх знаків зодіакуНа Львівщині оголосили штормове попередженняНа Львівщині вилучено кальянний тютюн вартістю 1,1 мільйона гривеньНа Львівщині пожежники гасили пожежу в гаражіМинулої доби на дорогах Львівщини трапилась 61 ДТПЦитата дня: про життяЯкі свята відзначають 13 грудняЧого очікувати від зірок у п'ятницю? Гороскоп на сьогодні, 13 грудня, для всіх знаків зодіакуЦі продукти не слід розігрівати двічіЯкі продукти слід їсти тим, хто віддає перевагу м'ясуНаступний рік у Львові оголосять Роком культуриМерія й надалі співфінансуватиме відшкодування вартості препаратів інсуліну хворим на цукровий діабетЗавтра у Львові відкриють Фабрику Святого МиколаяТест. Форма пальця може багато розповісти про вашу особистість
Авторизація
Календар публікацій
«    Грудень 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Який доступний фрукт потрібно їсти щодня



Медики розповіли, який популярний і доступний фрукт варто внести до щоденного раціону, щоб покращити здоров'я. І не потрібно шукати постачальників з далеких країн, адже цей смаколик є будь-якому продуктовому магазині.

Ні для кого не таємниця, що звичні для нас продукти мають певні корисні властивості, однак цей фрукт має повне право називатись доступним суперфудом. І йдеться про звичайнісінькі яблука.




Щоденне вживання яблук допомагає покращити самопочуття, адже містить майже 30 мікроелементів та речовин, які позитивно впливають на здоров'я.

Не варто забувати про пектин, який дозволяє нормалізувати роботу кишківника та загалом травної системи. Також приємним бонусом є клітковина, які виводить з організму токсини та шлаки.

Медики наголошують, що ці фрукти здатні уповільнити процес старіння та зміцнити кровоносну систему, що теж знижує ризики передчасної смерті та різних хвороб.

Відзначимо, що яблука є не лише доступним продуктом, а й чудовим інгредієнтом для різноманітних страв: їх можна додавати до ранкової каші, до салатів, а також пекти різні смаколики і готувати напої.

Рейтинг:
-
0
+
загрузка...
Додати коментар

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Клацніть на зображення щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введите код:

Новини партнерів
Ми у соцмережах