Останні новини
Нероби за гороскопом — четвірка найбільш ледачих знаків ЗодіакуКілька порад, які допоможуть чоловікам покращити спілкування з дружинамиЯкщо зникнуть інтернет, зв'язок, радіо і ТБ: у Львові навчають, як діяти в надзвичайних ситуаціяхНезаконно літав у Крим: на Львівщині прикордонники не пропустили в Україну росіянина"Проводили спалювання під наглядом": в ДСНС прокоментували задимлення в Генконсульстві РФ у ЛьвовіВ екстреному порядку: Австралія закрила посольство у ЛьвовіГенеральне консульство Росії у Львові призупинило роботуТОП-3 знаки Зодіаку, для яких ця весна стане найважчоюЯкий копійчаний компонент додати в шампунь, щоб не мити голову щодняЕстонська розвідка показала карту, на якій Львів позначений ціллю для ймовірного обстрілу з боку російських військУ Львові стався обвал у житловому будинку: люди відмовилися від евакуаціїНідерланди переводять своїх дипломатів з Києва до Львова«Обманом змусили дути в драгер»: депутата зі Львівщини 4 рази впіймали п'яним за кермом67-річна жінка 3 місяці ходила зі зламаним хребтом і навіть не підозрювала про цеМеновазин: особливості застосування та ефективність препарату*Львівські бабаки дали свої прогнози на прихід весниУ Львові лікар протягнув зубами швидку, щоб привернути увагу до щеплення проти поліомієліту: відеоЯк знаки зодіаку створюють собі проблеми і псують життя — це допоможе зрозуміти корінь ваших проблемУ якому напрямку біжить людина? Тест покаже,як ви думаєте – чоловік або як жінкаБританія вслід за США переводить своїх дипломатів до Львова«Евакуація» до Львова: місцева влада розповіла, чи просили іноземні посольства виділити їм приміщення
Авторизація
Календар публікацій
«    Жовтень 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 

Запіканка з куркою і кабачками



Інгредієнти:
  • 600 г кабачків

  • 200 г курячого філе
  • 2 яйця
  • 100 г сиру
  • 100 г сметани
  • 1 цибулина
  • зелень
  • 3 ст. ложки борошна
  • 3 ст. ложки олії
  • 0,5 ч. ложки меленого коріандру
  • 0,5 ч. ложки паприки, перець чорний мелений за смаком,
    сіль за смаком
Приготування:

Куряче філе нарізати дрібними шматочками, трохи посолити, поперчити, додати 1 ст. ложку олії і перемішати.

На розігрітій сухій сковороді без олії обсмажити курку, помішуючи, на сильному вогні до золотистого кольору, приблизно 5-7 хвилин. Зняти м'ясо зі сковороди.

Цибулю дрібно нарізати. Подрібнити зелень. Сир натпрти на крупній тертці.

Молоді кабачки можна не чистити, а зі старих краще зняти шкірку. Натерти кабачки на крупній тертці. Щоб кабачки зайве не стікали соком, займатися ними краще в останню чергу.

Яйця збити виделкою, додати сметану, сіль, спеції і перемішати. Потім додати борошно, залишки олії і перемішати.

З'єднати м'ясо, цибулю, зелень, сир і кабачки, залити яєчною сумішшю і знову все перемішати.

Форму для випікання змастити олією, викласти в неї суміш і відправити у розігріту до 180°С духовку на 40-50 хвилин.

Готову запіканку з кабачків трохи остудити, нарізати на порційні шматочки і подавати з овочевим салатом і зеленню.
Рейтинг:
-
0
+
Додати коментар

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Клацніть на зображення щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введите код:

Новини партнерів
Ми у соцмережах