Останні новини
Міській дитячій лікарні передали 200 експрес-тестів на антиген до СOVIDЛОДА не погодила схему автобусних маршрутів до населених пунктів Львівської ОТГБізнес-гороскоп на завтра, 27 листопада, для всіх знаків зодіакуУ Львові відкрили «Гарячу лінію» для мешканців, які користуються електротранспортомВажливі поради з вибору будівельників для ремонту квартири*Інфекціоністка: пік епідемії коронавірусу в Україні треба очікувати у грудні-січніАваков: треба негайно ввести повний локдаунНа Львівщині пройде Форум перекладачівУ МОЗ розповіли, як довго діють антитіла до COVID-19Під час пожежі на Бродівщині загинув чоловікВ Україні за добу зафіксували 15 331 новий випадок COVID-19На Львівщині за останню добу проведено 1749 ПЛР-тестів, з яких 737 — позитивніЩо віщують зорі на сьогодні? Гороскоп на 26 листопадаЗа три тижні в міській лікарні швидкої допомоги відкрили COVID-відділення «з нуля»У Львові на частині вул. Наукової триває модернізація освітленняДо кінця року лікарня швидкої допомоги Львова отримає комп’ютерний томографТест: "Силует звичний для вашого чоловіка або що нам говорить чоловіча підсвідомість"До кінця року в лікарні швидкої допомоги Львова відкриють 10 нових операційнихБізнес-гороскоп на завтра, 26 листопада, для всіх знаків зодіакуЛікарні швидкої допомоги передали тисячу експрес-тестів на антиген до СOVIDПлата за доставку газу змінюється: все, що треба знати про нові правила
Авторизація
Календар публікацій
«    Листопад 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 

Дієтологи назвали найгірший продукт для перекусу



Багато людей люблять влаштовувати перекушування і як з'ясували дослідники, жінки роблять це набагато частіше, ніж чоловіки. І для втамування голоду вони використовують солодкі або солоні продукти.

Про це інформує РадіоМаксимум.



Дієтологи з'ясували, що найбільш шкідливими для перекусу є картопляні чипси, в складі яких багато промислової хімії. Мало того, що вони викликають звикання, так ще й негативно впливають на роботу всього організму, зокрема шлунково-кишкового тракту.

Якщо цей продукт використовувати як перекус регулярно, тоді підвищується ризик розвитку безлічі захворювань, в тому числі діабету, онкології і гіпертонії. Картопляні чипси давно займають провідні позиції в рейтингах найшкідливішої для організму їжі. У них міститься багато хімічних добавок: ароматизаторів, підсилювачів смаку, барвників і т.д.

Лікарі рекомендують використовувати для перекусу продукти, які містять велику кількість клітковини. Як не дивно, але дуже хороший варіант перекусу на роботі це зелений чай з медом. Це і корисно, і бадьорить, і вгамує на деякий час голод. Якщо ви знаєте, що якийсь тривалий проміжок часу у вас не вийде поїсти, з'їжте сухофрукти з горіхами. Це і калорійно, і хороше джерело ненасичених жирних кислот.
Рейтинг:
-
0
+
загрузка...
Додати коментар

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Клацніть на зображення щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введите код:

Новини партнерів
Ми у соцмережах