Останні новини
Психологічний тест. Дізнайтеся про своє найвразливіше місцеУ Яворові горіла господарська будівляУ Яворові горіла господарська будівляБізнес-гороскоп на завтра, 1 листопада, для всіх знаків зодіакуБізнес-гороскоп на завтра, 1 листопада, для всіх знаків зодіакуНа Левандівці 32-річний водій в’їхав у дерево та загинувНа Львівщині потяг смертельно травмував чоловікаCOVID-19 на Львівщині: статистика по районахCOVID-19 на Львівщині: статистика по районахВ Україні з'явилася нова 2-гривнева монета – фотоУ Червонограді трапилась масштабна ДТП: двоє загиблих та один травмованийНа Радехівщині внаслідок пожежі постраждало двоє людейВ Україні за добу - 8 752 випадки коронавірусуНа Львівщині виявили ще 514 хворих на коронавірусЯкі свята відзначають 31 жовтняПогода у Львові 31 жовтняЩо віщують зорі на сьогодні? Гороскоп на 31 жовтняЩо віщують зорі на сьогодні? Гороскоп на 31 жовтняЛьвівщина постійно працює над тим, щоб медзаклади області були забезпечені точками доступу до киснюЩе 200 медичних працівників отримають матеріальну допомогу від мерії ЛьвоваПсихологічний тест: який малюнок асоціюється зі щастям
Авторизація
Календар публікацій
«    Листопад 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 

Уляна Супрун розповіла, чому не варто вживати алкоголь на пляжі




Навіть слабкоалкогольні напої в спеку - це суттєва шкода здоров’ю.

Виконувач обов'язків міністра охорони здоров'я України Уляна Супрун на своїй сторінці у Facebook розповіла про ризики вживання алкоголю влітку, зокрема, й на пляжі.

Основні причини це:
  1. Зневоднення. У спеку ми втрачаємо воду, а алкоголь це посилює. Здавалось би, пиво це майже 95% води. У чому проблема? Алкоголь діє як діуретик, тобто змушує нирки виводити воду, а не утримувати її. Тому навіть через пиво або сидр організм втрачає більше води, ніж ми спожили.
  2. Нам стає ще спекотніше. Здається, що людину ці напої зігрівають, проте не відбувається охолодження. Як наслідок – у людини може впасти тиск та виникнути відчуття слабкості та втоми.
  3. Ризик серцевого нападу тимчасово зростає після прийому спиртного. Навіть якщо ви рідко п’єте. В спеку із потом виводяться цінні для роботи серця електроліти: калій, натрій. Серцю важко працювати за таких умов. Від спеки та розширення судин тиск може суттєво впасти і навіть спричинити запаморочення. Людям, у яких хворе серце, категорично не можна пити в спекотну погоду.
  4. Алкоголь та активний відпочинок несумісні. Так, вам може бути весело якийсь час. Але, по-перше, це буде додатковим навантаженням на серце. По-друге, збільшить ризик нещасних випадків. Зокрема, 25-50% випадків утоплення пов’язані зі споживанням алкогольних напоїв. Насамкінець, алкоголь погіршує відчуття балансу, і шанси впасти чи травмуватись зростають.
Супрун радить, що спекотну погоду найкраще пити напої, які містять електроліти: узвар, морс, лимонад – або навіть теплий чай.
Рейтинг:
-
0
+
загрузка...
Додати коментар

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Клацніть на зображення щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введите код:

Новини партнерів
Ми у соцмережах