Останні новини
Як не допустити розвитку ларингіту«Укрзалізниця» відкрила продаж квитків на п’ять додаткових потягівОб'єднавчий собор обрав главу Української помісної православної церквиУ Львові соцслужба забрали 1-річну дитину у батька, який з ножем напав на патрульнихВнаслідок наїзду авто на трасі Львів-Івано-Франківськ загинув 25-річний львів’янинЧадний газ: все, що треба знати, щоб не отруїтисьЗ перевізниками знову узгодили перелік пільгових категорій, що мають право на безкоштовне користування громадським транспортомЛьвів’ян запрошують на екскурсійні подорожі ретро-потягомРятувальники підтвердили загибель двох людей після вибуху у фастівській багатоповерхівціУ Стрийському районі спалахнула господаркаНа Львівщині жахлива ДТП: після зіткнення з вантажівкою, водій легковика помер дорогою в лікарнюУ Київ на Об’єднавчий Собор з’їжджаються віряни"Укрзалізниця" хоче двічі підвищувати вартість квитків у наступному роціПрогноз погоди на 15 грудня: до України йде сніг і справжні зимові морозиУкрзалізниця запускає новий потяг через всю країнуКомпанія Wizz Air відкрила 9 авіарейс з львівського аеропортуУ Сокальському районі через ожеледицю Hyundai злетів у кюветБіля «Кінескопу» збудують офісний центрУ Львові, на вулиці Науковій «Субару» збив 78-річного дідусяНа Київщині у 5-поверховому житловому будинку стався вибух газуВ Україні через негоду без світла залишилися 170 населених пунктів
Авторизація
Календар публікацій
«    Грудень 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 

Уляна Супрун розповіла правду про шлаки в організмі та детокс-продукти



В.о. міністра охорони здоров’я Уляна Cупрун застерегла, що так звана детоксикація організму - не більш ніж комерційний проект, до того ж детоксикаційні дієти можуть призвести до проблем із самопочуттям або здоров'ям.

Про це очільниця МОЗ написала на своїй сторінці у Facebook.

«Насамперед, варто зазначити, що існування шлаків в організмі та визначення їх кількості майже неможливе. Жоден лікар чи спеціальне лабораторне дослідження не зможуть визначити рівень зашлакованості вашого організму. В нашому організмі працюють природні видільні системи - печінка, нирки, шлунково-кишковий тракт та навіть шкіра. Якщо у вас немає порушення функції цих органів чи систем, вони чудово справляються зі своєю роботою та виводять з організму все зайве. Тому немає потреби вживати настільки радикальні заходи та влаштовувати стрес своєму організму. Сьогодні не існує великих авторитетних досліджень, які доводять ефективність вживання детокс-продуктів та дієт для втрати ваги чи звільнення від шлаків. Більш того, деякі науковці вважають детоксикацію великим комерційним проектом», - написала Супрун.

За її словами, втрата ваги та відчуття полегшення після детоксикаційних дієт викликані зменшенням кількості спожитих калорій на день та відмови від оброблених харчових продуктів, які мають в складі тверді жири та цукор. Але після закінчення такої дієти і повернення до звичайного харчування існує висока ймовірність, що вага швидко повернеться.

Крім того, організм втрачає воду, що сприяє схудненню, натомість підвищує ризики появи зневоднення.
«Такі експерименти також можуть бути небезпечними для здоров’я. Різке зменшення кількості калорій в раціоні, які зазвичай передбачають очищувальні дієти, може призвести до появи відчуття крайньої втоми та роздратування, головного болю або ж проблем зі шлунково-кишковим трактом», - стверджує очільниця МОЗ.
Вона зазначила, що детокс-голодування протипоказане людям, що мають хвороби нирок, цукровий діабет чи хвороби шлунково-кишкового тракту. Довготривале голодування може також стати причиною появи дефіциту вітамінів та мінералів.

«Загалом же, очищувальна дієта може мати позитивний ефект у випадку, якщо людина прагне змінити свої харчові звички в цілому. Але й в такому випадку вона має відбуватись під наглядом лікаря», - додала міністр.

Вона наголосила, що найкращою «детоксикацією» організму буде відмова від шкідливих звичок - куріння, вживання алкоголю, постійна фізична активність та збалансоване харчування.
Рейтинг:
-
0
+
загрузка...
Додати коментар

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Клацніть на зображення щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введите код:

Новини партнерів
Ми у соцмережах