Останні новини
На Закарпатті вантажівка впала з моста у річку, загинув водійНа Львівщині відкрили ще два спортивні майданчикиУ Сколівському районі на Львівщині внаслідок ДТП травми отримали п’ятеро людейЗдивує теплом: синоптики дали несподіваний прогноз на жовтеньНа Сумщині 41-річний репетитор розбещував школярку на заняттяхУ Львові патрульні затримали п’яного водія-порушника з підробленими документамиНа Львівщині мисливець з необережності підстрелив свого товаришаНа Львівщині судитимуть 13-річну дівчинку, яка вбила власного батькаНа Львівщині через сильний вітер знеструмлено 179 населених пунктівБіля села на Жовківщині скинули тваринні решткиЛьвівське футбольне дербі завершилося нічиєюУ Львові BMW зіткнувся з бусомУ Львові вітер повалив декілька дерев та пошкодив конструкції на двох зупинкахВ Україні оголосили штормове попередженняБіля узбережжя Нігерії місцеві пірати взяли в заручники 12 членів екіпажу: серед них - українецьПрикордонники виявили 370 кг шкіри в рулонах, які намагалися провезти рейсовим автобусомУ Великих Мостах на Сокальщині перекинулася фура та перегородила дорогуЯк за допомогою сну вберегтися від серцевих хворобУ понеділок «Львівобленерго» знеструмить вулиці у трьох районах ЛьвоваЯкі щоденні речі "вбивають" психічне здоров'яУ Стрию рятувальники визволяли із зачиненої квартири 81-річну жінку
Авторизація
Календар публікацій
«    Вересень 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Уляна Супрун розповіла правду про шлаки в організмі та детокс-продукти



В.о. міністра охорони здоров’я Уляна Cупрун застерегла, що так звана детоксикація організму - не більш ніж комерційний проект, до того ж детоксикаційні дієти можуть призвести до проблем із самопочуттям або здоров'ям.

Про це очільниця МОЗ написала на своїй сторінці у Facebook.

«Насамперед, варто зазначити, що існування шлаків в організмі та визначення їх кількості майже неможливе. Жоден лікар чи спеціальне лабораторне дослідження не зможуть визначити рівень зашлакованості вашого організму. В нашому організмі працюють природні видільні системи - печінка, нирки, шлунково-кишковий тракт та навіть шкіра. Якщо у вас немає порушення функції цих органів чи систем, вони чудово справляються зі своєю роботою та виводять з організму все зайве. Тому немає потреби вживати настільки радикальні заходи та влаштовувати стрес своєму організму. Сьогодні не існує великих авторитетних досліджень, які доводять ефективність вживання детокс-продуктів та дієт для втрати ваги чи звільнення від шлаків. Більш того, деякі науковці вважають детоксикацію великим комерційним проектом», - написала Супрун.

За її словами, втрата ваги та відчуття полегшення після детоксикаційних дієт викликані зменшенням кількості спожитих калорій на день та відмови від оброблених харчових продуктів, які мають в складі тверді жири та цукор. Але після закінчення такої дієти і повернення до звичайного харчування існує висока ймовірність, що вага швидко повернеться.

Крім того, організм втрачає воду, що сприяє схудненню, натомість підвищує ризики появи зневоднення.
«Такі експерименти також можуть бути небезпечними для здоров’я. Різке зменшення кількості калорій в раціоні, які зазвичай передбачають очищувальні дієти, може призвести до появи відчуття крайньої втоми та роздратування, головного болю або ж проблем зі шлунково-кишковим трактом», - стверджує очільниця МОЗ.
Вона зазначила, що детокс-голодування протипоказане людям, що мають хвороби нирок, цукровий діабет чи хвороби шлунково-кишкового тракту. Довготривале голодування може також стати причиною появи дефіциту вітамінів та мінералів.

«Загалом же, очищувальна дієта може мати позитивний ефект у випадку, якщо людина прагне змінити свої харчові звички в цілому. Але й в такому випадку вона має відбуватись під наглядом лікаря», - додала міністр.

Вона наголосила, що найкращою «детоксикацією» організму буде відмова від шкідливих звичок - куріння, вживання алкоголю, постійна фізична активність та збалансоване харчування.
Рейтинг:
-
0
+
загрузка...
Додати коментар

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Клацніть на зображення щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введите код:

Новини партнерів
Ми у соцмережах