Останні новини
Три знаки Зодіаку з важким, як цегла, характером"Вірус мутуватиме": лікар-інфекціоніст назвав єдиний спосіб, як вберегтися від інфікування COVID-19"Пошли воевать за Украину": тіктокерка з Львівської області потрапила у скандал, опублікувавши відео із собакамиПобив, пограбував і втік: у центрі Львова чоловік напав на 19-річного хлопцяУ ці міфи про ідеальні стосунки багато людей продовжують віритиЦим трьом знакам Зодіаку потрібно назавжди виключити алкоголь зі свого життя, інакше бути бідіRoad To Ukraine: велосипедист подолає 2 500 кілометрів, щоб допомогти дітямМікроавтобус влетів у зупинку громадського транспорту: водій загинув на місці6000 військових з 15 країн: на Яворівському полігоні розпочались міжнародні навчанняГороскоп на 20 вересня 2021 — що обіцяють астрологиКілька помилок у етикеті, яких часто припускаються людиЖителька Львівської області придумала, як зробити пенсію вищою та позивається до судуТемпература та судоми: в інституті під Києвом повідомили про смерть 19-річного студента після вакцинаціїНадії, що житиме майже не було: медики дивом врятували вагітну двійнею жінкуУ Львові померла онука брата Івана Франка: була професоркою університетуДружині можна не переживати – найвірніші знаки Зодіаку серед чоловіківДругий шанс чоловікові: в яких випадках цього робити не вартоПрацівник "швидкої допомоги" приїхав на виклик п'янимУ Львові з лікарні швидкої допомоги втік важкохворий пацієнтНа безкоштовний концерт «Океану Ельзи» у Львові пускатимуть лише вакцинованихПриніс скарбничку із монетами: 3-річний хлопчик віддав усі свої заощадження на лікування дівчинки із СМА
Авторизація
Календар публікацій
«    Вересень 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Уляна Супрун розповіла правду про шлаки в організмі та детокс-продукти



В.о. міністра охорони здоров’я Уляна Cупрун застерегла, що так звана детоксикація організму - не більш ніж комерційний проект, до того ж детоксикаційні дієти можуть призвести до проблем із самопочуттям або здоров'ям.

Про це очільниця МОЗ написала на своїй сторінці у Facebook.

«Насамперед, варто зазначити, що існування шлаків в організмі та визначення їх кількості майже неможливе. Жоден лікар чи спеціальне лабораторне дослідження не зможуть визначити рівень зашлакованості вашого організму. В нашому організмі працюють природні видільні системи - печінка, нирки, шлунково-кишковий тракт та навіть шкіра. Якщо у вас немає порушення функції цих органів чи систем, вони чудово справляються зі своєю роботою та виводять з організму все зайве. Тому немає потреби вживати настільки радикальні заходи та влаштовувати стрес своєму організму. Сьогодні не існує великих авторитетних досліджень, які доводять ефективність вживання детокс-продуктів та дієт для втрати ваги чи звільнення від шлаків. Більш того, деякі науковці вважають детоксикацію великим комерційним проектом», - написала Супрун.

За її словами, втрата ваги та відчуття полегшення після детоксикаційних дієт викликані зменшенням кількості спожитих калорій на день та відмови від оброблених харчових продуктів, які мають в складі тверді жири та цукор. Але після закінчення такої дієти і повернення до звичайного харчування існує висока ймовірність, що вага швидко повернеться.

Крім того, організм втрачає воду, що сприяє схудненню, натомість підвищує ризики появи зневоднення.
«Такі експерименти також можуть бути небезпечними для здоров’я. Різке зменшення кількості калорій в раціоні, які зазвичай передбачають очищувальні дієти, може призвести до появи відчуття крайньої втоми та роздратування, головного болю або ж проблем зі шлунково-кишковим трактом», - стверджує очільниця МОЗ.
Вона зазначила, що детокс-голодування протипоказане людям, що мають хвороби нирок, цукровий діабет чи хвороби шлунково-кишкового тракту. Довготривале голодування може також стати причиною появи дефіциту вітамінів та мінералів.

«Загалом же, очищувальна дієта може мати позитивний ефект у випадку, якщо людина прагне змінити свої харчові звички в цілому. Але й в такому випадку вона має відбуватись під наглядом лікаря», - додала міністр.

Вона наголосила, що найкращою «детоксикацією» організму буде відмова від шкідливих звичок - куріння, вживання алкоголю, постійна фізична активність та збалансоване харчування.
Рейтинг:
-
0
+
Додати коментар

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Клацніть на зображення щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введите код:

Новини партнерів
Ми у соцмережах