Останні новини
Лише близько 12% українців заробляють понад 15 тисяч гривеньУ Львові затримали «кишенькову» злодійкуЯка поведінка людини провокує цукровий діабетПрогноз погоди на 17 листопада: сонячно, холодно, а негода відступає на східЧому людям подобається пити каву: відповідь вченихСупрун додала перцю: розповіла все про прянощіНа Закарпатті контрабандисти автомобілем збили прикордонника: він впав у комуУ Львові на вул. Жовківській автомобіль збив школяркуДо Львова привезли 30 трамваїв з БерлінаНа Львівщині шахтарі перекрили трасу до кордонуЗа вчорашній день у області сталося 89 ДТПСиноптики дали детальний прогноз на зиму в УкраїніНа Львівщині – штормове попередження. Завтра прогнозують тумани та ожеледицюЯк зміниться організм після відмови від курінняЗі Стрийського парку на зимівлю забрали лебедівМайже 20 вулиць Львова залишились без водиУкраїнські сім'ї тепер можуть обирати між пільгою та субсидієюЧи можна їсти суші під час правильного харчуванняВартість проїзду у міських автобусах Львова пропонують підвищити до 8 гривеньНа Золочівщині зловмисники пограбували будинок 80-річної жінкиЯк уникнути цукрового діабету: важливі поради Супрун
Авторизація
Календар публікацій
«    Листопад 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 

5 ознак того, що організм абсолютно здоровий



Зі слів медиків та дієтологів, достатньо п'яти ознак, на які варто звертати увагу, щоб бути впевненим – організм здоровий.

1. Стан волосся може багато розповісти про емоційний стан людини, передає 24apteka.
Міцне здорове волосся – ознака ментального спокою та хорошого збалансованого харчування.

2. Рожева нігтьова пластина, щільні нігті без біленьких вкраплень теж свідчать про хороше здоров'я. Якщо нігті змінюють колір, на них з'являються білі вкраплення або темні плями – це може бути сигналом про зміну стану організму.

3. Чимало про ваш стан здоров'я розкаже ротова порожнина. Якщо в роті є запалення, а також ниють або кровоточать ясна, є їх підвищена чутливість, це може свідчити про проблеми з серцево-судинною системою, а запах з рота – про проблеми з шлунково-кишковим трактом.

4. Зверніть увагу на випорожнення. Якщо ви спостерігаєте зміни (діарея, закреп, виділення у випорожненнях) – варто піти до лікаря.

5. Сон відіграє критично важливу роль і є основним фактором самопочуття людини. Брак сну спричиняє дратівливість, втому, вразиливість до хвороб та поганий настрій. А здоровий сон допомагає уникнути всього цього і набратись сил на новий день.
Рейтинг:
-
0
+
загрузка...
Додати коментар

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Клацніть на зображення щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введите код:

Новини партнерів
Ми у соцмережах