Останні новини
На Львівщині за останню добу проведено 2211 ПЛР-тестів, з яких 378 — позитивніЩо віщують зорі на сьогодні? Гороскоп на 23 жовтняЩо віщують зорі на сьогодні? Гороскоп на 23 жовтняНа Турківщині відкрили Пункт екстреної медичної допомоги (ФОТО)У Львові завершили ремонт вул. Курмановича (ФОТО)Тест. Цей зоровий тест допоможе визначити ваш психологічний вікУ Рясному відкрили амбулаторно-поліклінічне відділенняБізнес-горосоп на завтра, 23 жовтня, для всіх знаків зодіакуНа площі перед Львівським державним цирком здійснюватимуть прокат дитячих машинокЗавтра усі ЦНАП м. Львова працюватимуть до 19.00 годУ Львові на пл. Данила Галицького трамвай збив жінкуУ Львові планують побудувати середнє транспортне кільце продовживши дві вулиціУ Львові на 50% збільшують резерв ліжок для хворих на Covid-19У Дрогобичі, що на Львівщині горів «Nissan Murano»На трасі «Львів-Шегині» автомобіль на переході на смерть збив велосипедиста (ФОТО)Впродовж дня у Львові призупинятимуть подачу опалення до будинківНа Львівщині за останню добу проведено 2126 ПЛР-тестів, з яких 318 — позитивніНацбанк зміцнив гривню на 10 копійокВ Україні за добу - 7 053 випадки коронавірусуЯкі свята відзначають 22 жовтняПогода у Львові 22 жовтня
Авторизація
Календар публікацій
«    Жовтень 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Супрун радить українцям більше обійматися



Виконувач обов'язків міністра охорони здоров'я України Уляна Супрун помітила тенденцію: українці часто бояться проявити свої почуття, наприклад, обійняти чи просто подати руку незнайомій людині, а інколи - навіть своїм близьким.

Натомість науковці стверджують, що така тенденція може мати серйозні наслідки для психічного здоров'я та самопочуття, наголосила Супрун на своїй сторінці у Facebook.

"Одне з досліджень показало, що звичайний дотик може зменшити відчуття виключення та покращити настрій. А в деяких випадках - навіть зменшити відчуття болю", - пише вона.

Це, за словами в.о. глави МОЗ, відбувається завдяки тому, що в нашому тілі є безліч рецепторів, стимулювання яких за допомогою дотику чи обіймів сприяє уповільненню пульсу та зменшенню тиску. Крім того, фізичний дотик має здатність впливати й на вивільнення гормону стресу - кортизолу, що зменшує відчуття стресу та тривожності.

"Тому одна корисна рекомендація - за можливості проявляйте свої почуття за допомогою дотиків. Це не означає, що потрібно почати обійматись та торкатись всіх навколо. Звісно, треба обов’язково поважати особистий простір інших або ж час від часу знаходити можливість побути наодинці із собою", - підсумувала Супрун.

Рейтинг:
-
0
+
загрузка...
Додати коментар

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Клацніть на зображення щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введите код:

Новини партнерів
Ми у соцмережах