Останні новини
Українцям обіцяють “гарячий” понеділокНа фестивалі у Львові навчатимуть виготовляти виноБізнес-гороскоп на завтра, 26 серпня, для всіх знаків зодіакуНа Львівщині майже 250 громадян придбали страховий стаж для призначення пенсіїУ Львові сталася пожежа у гаражному кооперативіСтюардеса авіакомпанії МАУ під час польоту виконала Гімн УкраїниНа Львівщині жінка за кермом «Чері Кімо» скоїла ДТПНа Львівщини через укус змії госпіталізували 19-річного хлопцяУ День Незалежності Львовом курсував ретро-трамвай (ФОТО)Погода у Львові 25 серпняЯкі свята відзначають 25 серпняЦитата дня: про сенс життяЧого очікувати від зірок у неділю? Гороскоп на сьогодні, 25 серпня, для всіх знаків зодіакуТри тренди в манікюрі, які будуть актуальні восениНазвано знаки Зодіаку, які можуть стати ідеальними друзямиЯк повернути кросівкам ідеальну білизну?Оригінальні подарунки з цукерок: як їх зробити своїми рукамиНа Львівщині минулої доби трапилося 73 ДТП"Мені подобаються дві людини", - Зеленський про кандидатуру нового прем'єраТест: який страх заважає вам бути тим, ким ви повинні бути?На потреби Львівщини виділили понад 240 млн грн
Авторизація
Календар публікацій
«    Серпень 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
13 лис 11:21Новини світу

Скільки потрібно пити чаю щодня, щоб захистити серце від хвороб



Дослідники з Університету Західної Австралії виявили, що щоденне вживання чашки чаю або жмені ягід в день знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань

Про це йдеться у статті Daily Mail.

Вчені провели аналіз харчової поведінки та стану здоров'я 53 тисяч людей. Усі вони брали участь у дослідженні Danish Diet, Cancer and Health Study, яке тривало впродовж 23 років.

Експеримент показав, що люди, які вживали щодня близько 500 міліграмів флавоноїдів (містяться у великій кількості в зеленому чаї), набагато рідше страждали від серцево-судинних захворювань. Вчені помітили у любителів зеленого чаю зниження ризику розвитку ішемічної хвороби та інсульту.

Флавоноїди мають протизапальну та антиоксидантну дію.

Ці речовини також містять у чорниці, броколі, шоколаді та чашці чаю.

Висновок науковців: щодення вживання 500 міліграмів флавоноїдів захистить серце від хвороб.
Рейтинг:
-
0
+
загрузка...
Додати коментар

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Клацніть на зображення щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введите код:

Новини партнерів
Ми у соцмережах