Останні новини
Тест. "Виберіть дерево і отримаєте точний опис свого характеру"Зеленський скасував указ про шкільну формуБізнес-гороскоп на завтра, 21 червня, для всіх знаків зодіакуКонституційний суд визнав законним указ Зеленського про розпуск Ради — ЗМІУкраїна серед лідерів країн з найнижчою довірою до вакцинУкраїнські школярі вибороли 52 медалі на змаганнях з єдиноборства в УгорщиніНа Львівщині засудили чоловіка, який нападав, озброївшись арматуроюСьогодні останній день, коли можна подати документи до ЦВК на реєстрацію кандидатом у нардепиУ Львові низка вулиць залишилася без світлаНа Львівщині через укус змії до лікарні потрапила 6-річна дівчинкаНа Львівщині у річці знайшли тіло 92-річної жінкиЯкі свята відзначають 20 червняПогода у Львові 20 червняГороскоп на 20 червня для всіх знаків зодіакуСпека в Україні триватимеЗі Львова планують запустити авіарейси до КитаюЗ явкою на дострокові вибори в Раду можуть бути проблеми, - голова ЦВКНа Львівщині у місцевому ставку втопився 26-річний хлопецьЯкі свята відзначають 19 червняПогода у Львові 19 червняЧого очікувати від зірок у середу? Гороскоп на сьогодні, 19 червня, для всіх знаків зодіаку
Авторизація
Календар публікацій
«    Червень 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
13 лис 11:21Новини світу

Скільки потрібно пити чаю щодня, щоб захистити серце від хвороб



Дослідники з Університету Західної Австралії виявили, що щоденне вживання чашки чаю або жмені ягід в день знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань

Про це йдеться у статті Daily Mail.

Вчені провели аналіз харчової поведінки та стану здоров'я 53 тисяч людей. Усі вони брали участь у дослідженні Danish Diet, Cancer and Health Study, яке тривало впродовж 23 років.

Експеримент показав, що люди, які вживали щодня близько 500 міліграмів флавоноїдів (містяться у великій кількості в зеленому чаї), набагато рідше страждали від серцево-судинних захворювань. Вчені помітили у любителів зеленого чаю зниження ризику розвитку ішемічної хвороби та інсульту.

Флавоноїди мають протизапальну та антиоксидантну дію.

Ці речовини також містять у чорниці, броколі, шоколаді та чашці чаю.

Висновок науковців: щодення вживання 500 міліграмів флавоноїдів захистить серце від хвороб.
Рейтинг:
-
0
+
загрузка...
Додати коментар

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Клацніть на зображення щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введите код:

Новини партнерів
Ми у соцмережах