5 звичок щасливих пар, які мають "гаряче" сексуальне життя

Довгострокові відносини і "гарячий секс" не часто асоціюються. Однак насправді підтримувати свіжість відносин у спальні можливо. І у цьому переконалися безліч пар, які разом вже протягом років.Секс-терапевти розповіли про звички пар з найгарячішим сексуальним життям, пише HuffingtonPost. Нижче – декілька з них.

1. Вони цілуються та торкаються один одного впродовж усього дня, щоб показати свою турботу

Грайливий щипок або поцілунок перед роботою значать набагато більше, ніж можна думати. Особлива увага до дотиків у не сексуальний час – чудовий спосіб нагадати своєму партнеру, що ви на зв'язку і досі приваблюєте його чи її.

Коли ви торкаєтесь один одного, ви почуваєтеся більш зв'язаними та люблячими. Це показує, що ви хочете бути близьким з партнером. Люди, які проявляють ніжність, тримають за руку, цілують, роблять масаж, не очікуючи сексу, мають тенденцію бути більш розслабленими та чуттєво пов'язаними як пари.
2. Вони збуджуються разом, навіть коли секс не в меню

Насолоджуватися повільним збудженням – це те, що поділяють більшість пар з гарячим сексуальним життям. Вони дозволяють один одному збуджуватися довше, ніж звичайно, або дражнять один одного, коли знаходяться на людях і не можуть робити чогось досить сексуального."Для більшості пристрасних пар секс – це просто верхівка айсберга. Вони насолоджуються почуттям збудження разом, навіть коли немає можливості мати справжній секс або оргазм", – розповідає сексопатолог з Нью-Йорку Стівен Снайдер.Звичайно, це може трохи засмучувати, але коли ви врешті знайдете правильний час, це призведе до супер-інтенсивного, задовольняючого сексу.3. Щороку вони стають трохи "бруднішими"

Пари, які мають гаряче сексуальне життя, завжди "підвищують ставки" у спальні, шукаючи нового і невивченого. Щоб сексуальне життя залишалося гарячим у довгостроковій перспективі, ви маєте бути творчими та виходити за межі рутини.

4. Вони піклуються про себе

Впевненість посилює сексуальний потяг. Це не означає, що потрібно відвідувати спортзал щодня або взагалі не мати зайвої ваги.
Впевненість, про яку йде мова, більш повноцінна та цілісна.

"Феноменальний секс – це не просто про стосунки з вашим партнером. Це також про ваші взаємини із собою.
Ви маєте піклуватися про себе: правильно поводитися із своїм тілом, долати сексуальний сором, вивчати, як досягати оргазму або як пробути довше у ліжку", – пояснює сексопатолог Ванесса Марін.

5. Вони сміються в спальні і за її межами

Секс не завжди спекотний і спокусливий. Іноді трапляються і дурні ситуації. Коли такі моменти виникають, щасливі пари приймають це як належне і сміються над цим.

"Гумор – це чудовий афродизіак. Смійтеся протягом сексу, – радить сексопатолог та доцент кафедри психіатрії в Медичній школі UCLA Кімберлі Реснік Андерсон.

Пари, які можуть залишити стрес за межами спальні і насолоджуються сексом як розвагою, більш задоволені, ніж ті, які не можуть перемкнутися і зациклюються на стресі, злості або образах".