Останні новини
Архат - фрукт, що уповільнює процес старінняЯка ваша карма за знаком зодіакуIII вечірній забіг-феєрія у ЛьвовіОлег Сенцов презентуватиме свою книжку «Маркетер» у ЛьвовіТе, що ви побачили першим на цьому зображенні, покаже вашу головну мрію життя зараз і як її досягтиУ Львові збільшать фінансування лікарні швидкої медичної допомогиЛьвів запрошує всіх на головний культурний фестиваль - 26 Book ForumУ Львові трапилася ДТП за участю електросамоката: є постраждалийБізнес-гороскоп на завтра, 18 вересня, для всіх знаків зодіакуНа Львівщині спалення сухої рослинності завдало збитків у кілька мільйонів гривеньSkyUp Airlines анонсував регулярні рейси до Тель-Авіва зі Львова та ЗапоріжжяНа Заході України оголошено штормове попередженняУ Львові проходить виставка «Рятувальник очима дитини» (ФОТО)У Польщі перекинувся мікроавтобус з українцямиЛьвівська залізниця попередила про зміни у розкладі руху приміських потягівНа Львівщині зіткнулись легковик та автобус, є загиблийДе у Львові сьогодні немає світлаЯкі свята відзначають 17 вересняЦитата дня: про життяЧого очікувати від зірок у вівторок? Гороскоп на сьогодні, 17 вересня, для всіх знаків зодіакуНауковці з'ясували, як похмілля впливає на розумові здібності
Авторизація
Календар публікацій
«    Вересень 2019    »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 

Сім продуктів, які здатні знизити тиск



Високий артеріальний тиск може призвести до серйозних ускладнень, якщо його не лікувати. Тому важливо робити все, щоб запобігти небезпеці та контролювати цей стан.

Одним зі способів цього є дотримання здорової, збалансованої дієти.

Про це пише 24 канал з посиланням на газету Express.

Фахівці з Американської кардіологічної асоціації рекомендують частіше вживати в їжу продукти, багаті калієм, щоб знизити високий кров'яний тиск.

За їх словами, калій знижує кількість солі в організмі, сприяючи її виведенню через сечу. Крім того, ця речовина допомагає зняти напругу в стінках кровоносних судин.

Лікарі назвали 7 продуктів, які допоможуть нормалізувати тиск:

1. картопля (у тому числі солодка картопля);

2. банани;

3. томатний соус без цукру;

4. апельсиновий сік;

5. йогурт;

6. знежирене молоко;

7. тунець (але не консервований).

Рейтинг:
-
0
+
загрузка...
Додати коментар

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Клацніть на зображення щоб оновити код, якщо він нерозбірливий
Введите код:

Новини партнерів
Ми у соцмережах